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健康と生活リズム

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  1. 食生活
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食生活とカラダ

貴方 に疾患があれば、その自覚症状や
要因や方策 を正しく把握 してください。

どっちにしろ 疾患 を直ぐ 発見し、早期 に
治療するには、カラダ が発するサインや
身体症状 に敏感になることです。

疾患を理解 し、正常 なボディ を持続する
ためにちゃんと した情報を獲得 しておくと
良いわけです 。

老齢化 とともに免疫力も徐々に低下して
いきますから、癌の細胞に対する抵抗力も
衰え、がんの発生率もアップ しますので、
困難な のです。

疾病とその原因 との関係をよく理解 し、
生活の改善 に役立てたいですね。

高カロリーな食物 を維持 して日常的に
運動不足、そしてストレス、これらは
まねしてはNG な習慣です。

圧倒的な ことに、わたしたちの3分の2が
生活習慣病 で亡くなっているのは辛いです。

-病名に関する豆知識-
A型肝炎
A型ウイルス性肝炎とは、A型肝炎ウィルスに
感染することで炎症を発症する疾患のことをいいます。
感染経路は主に経口によるものです。発症しても症状が
あらわれないことが多いです。



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